ПЕРВЫЙ СПОРТЗАЛ ДЛЯ ЛИЦА В БЕЛАРУСИ!
Тренер Ольга Балабановская

Вашему вниманию предлагаем ПЕРВЫЙ СПОРТЗАЛ ДЛЯ ЛИЦА В БЕЛАРУСИ!
В прошлом году мы опробовали вести в зале ФЭЙСФИТНЕС. Всегда все упирается в лимит времени.
Поэтому последние два месяца мы разрабатывали и обкатывали спортзал для лица в Инстаграмм.
В чем удобство?
Два раза в неделю, подписавшиеся, будут заниматься фэйсфитнесом дома в удобное для себя время, сделав все дела. Занятие будет занимать от 45 минут до часу. Трансляция будет идти утром в 10 часов во вторник и пятницу. Но так как запись храниться 24 часа, то можно заниматься в два, а то в три приёма, по 15-20 минут, либо сделать занятие целиком, уделив себе любимой это время.
Использовать будем разные методики на разные области лица, массажные техники. Особенно тщательно будем прорабатывать шейный отдел позвоночника и верх спины, от которых и зависит состояние лица и всего организма в целом.

Ольга Балабановская 1
Ольга Балабановская 2
Ольга Балабановская 3

Что такое фэйсбилдинг

Линии Линии2

Это построение лица ,гимнастика для лица. Это массажи и лимфодренажные массажи.
Для чего это нужно?
В силу различных причин, генетических, временнЫх, неправильного образа жизни, мимики и так далее, наше лицо теряет свои красивые очертания, появляются "заломы" , они же морщины. А нам всегда хочется выглядеть моложе, здоровее. Кто -то идет к хирургам, кто- то к косметологам на инъекции, а кто-то, как альтернатива этому этому всему, обращается к фэйсбилдингу. Мышцы лица, как и любые другие мышцы на теле поддаются коррекции, их можно нарастить, их можно подтянуть ,расслабить, размассировать.

Весной мы уже занимались лицом с помощью практики Цоган (Зоган) Асахи.
Чуть подробнее о следующей методике. АСАХИ(ЗОГАН)- японский метод воздействия на лицо.
Разработан японскими косметологами Хироси Хисаси и Юкоку Танака на основе опыта старших поколений. А мы знаем какие красивые лица у японских женщин, даже возрастных.
Методика в Европу попала не из Японии, а из Эстонии. Лайма Буттер-Павловская пришла в восторг от результатов воздействия, назвав их " омоложением без вмешательства пластических хирургов". Именно она назвала метод "Асахи", что в переводе с японского означает "Утреннее Солнце".
Также мы использовали и другие техники: Рэйнхольда-Бенца, Кэрол Маджио, буккальный самомассаж и др.
Наши занимающиеся были приятно удивлены, как за один-два занятия может измениться лицо. Кому -то сказали, что вы "наверное вкололи ботокс", у кого-то спала отечность с лица, лицо ожило , посвежело, чего раньше не было. В общем, все остались довольны!!!
Я за естественные методы оздоровления и омоложения!!!
Так что если я вас заинтересовала, добро пожаловать на наши занятия.